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  • Yogamattenspray
    Ätherische Öle

    Natürliches Yogamattenspray selbst herstellen (DIY)

    / 27. Oktober 2020 / 0 Kommentare

    Gerade jetzt zu Coronazeiten ist es super wichtig, dass du deine Yogamatte regelmäßig reinigst. Damit du in Balasana aber nicht irgendwelche Chemikalien einatmest, hab ich hier ein DIY Rezept für dich, mit dem…

    weiterlesen

Schön, dass du da bist!

Hey, ich bin Mary

Yogalehrerin & Ernährungscoach  in Regensburg ⋒ 

Auf der Suche nach mehr Achtsamkeit und Ruhe in unserer hektischen, stressigen Welt. Mehr YIN in unserem YANGhaltigen Alltag.

Ich teile hier im Blog mit dir meine veganen Lieblingsrezepte, Tipps für eine ausgewogene & gesunde pflanzenbasierte Ernährung und einen nachhaltigen Lebensstil,  sowie die Themen, die mir auf meinem Weg zu einem glücklichen Leben begegnet sind!

Vegane Ernährungsberaterin
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