YOGABASICS – Diese 7 Begriffe solltest du kennen
Du bist manchmal total verwirrt von diesen vielen Begriffen rund ums Yoga und verstehst nur Bahnhof? Hier liste ich dir mal einige der meiner Meinung nach wichtigsten Begrifflichkeiten auf und erkläre sie kurz,…
↟ Fokus des Monats Oktober: Follow your heart
Der neue Monat hat begonnen, das heißt es ist wieder Zeit für einen neuen Fokus: Viel zu oft entscheiden wir uns nicht nach unserem Herzen. Wir entscheiden aus der Vernuft heraus.…
↟ Fokus des Monats: ein August voller Leichtigkeit
Diesen Monat möchte ich dich dazu ermutigen gemeinsam mit mir diese einfache Affirmation in deine tägliche Routine mit aufzunehmen. Denn was gibt es schöneres als dem Leben voller Leichtigkeit zu begegnen? Wir…
↟ Fokus des Monats: Juli
Für den Fokus des Monats Juli habe ich ein wundervolles Mantra von einem noch viel wundervolleren Autor für dich, das mich persönlich momentan auch sehr betrifft. Denn ich habe endlich angefangen meinen Weg…
↟ Fokus des Monats: Juni
Unter Fokus des Monats (oder auch Mantra) möchte ich eine Reihe ins Leben rufen, in der wir jeden Monat gemeinsam einen Fokus setzen und an diesem arbeiten. Es ist wichtig Ziele zu haben. Denn…
