Empfehlungen
Immer wieder werde ich nach meinen Produktempfehlungen für`s Yoga gefragt.
Hier möchte ich dir meine Lieblingsprodukte vorstellen (mit dem Klick auf den Link kommst du zum Produkt):
- Yogakleidung -> mit meinem Rabattcode: maryglue15 erhältst du 15% Rabatt auf deine Bestellung!
- Moon Brew -> mit meinem Rabattcode: maryglueyoga15 erhältst du 15% Rabatt auf deine Bestellung!*
- Meine Lieblingsyogamatte* (sehr rutschfest & stabil, allerdings etwas schwerer)
- Eine günstigere, leichtere Alternative: Lotuscrafts Yogamatte Mudra*
- Korkblöcke*
- Yogagurt*
- Klangspiel (wird sehr oft danach gefragt, nutze ich in meinen Yogastunden während Shavasana)*
Für’s Onlineyoga nutze ich folgendes:
Diese Fläschchen, Roll-On’s und Trägeröle verwende ich für meine ätherischen Öle / Mischungen:
Persönlichkeitsentwicklung:
- „Mögest du glücklich sein“ – Laura Malina Sailer*
- „Siddhartha“ – Hermann Hesse*
- „Das Universum steht hinter dir: Wie wir Angst in Vertrauen verwandeln“ – Gabrielle Bernstein*
- „Schön, dass es dich gibt.“ – Laura Malina Seiler*
Yoga:
- „Das große JA zum Leben! Tantra als Weg innerer Freiheit“ – Diana Sans*
- Tantra-Yoga – Der Weg zum Großen JA! 49 Übungskarten mit Anleitung – Diana Sans*
- „Yoga: Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung“ – Wanda Badwal*
- Yin Yoga: Üben für innere Ruhe & Entspannung. Mit CD – Helga Baumgartner*
- Yoga – Mit Kraft und Anmut leben: Grundlagen und Übungssequenzen – Barbra Noh*
- „Die Psychologie des Yoga“ – Ralph Skuban*
- „Pranayama – Die heilsame Kraft des Atems“ – Ralph Skuban*
Journals:
Schön zu lesen (Romane etc.):
- „Was man von hier aus sehen kann“ – Mariana Leky*
- Vom Tanzen im Regen – Carina Weigert* (dieses Buch liegt mir besonders am Herzen, da es eine langjährige Freundin von mir geschrieben hat und sie ein sehr wichtiges Thema darin verpackt)