maryglue - DEIN Blog für Yoga, vegan food & moderne Spiritualität

Yoga

5 gute Gründe wieso du Yoga üben solltest

Mittlerweile ist Yoga in Deutschland ja wirklich angekommen. Laut einer Studie der BDY (Berufsverband der Yogalehrenden im Deutschland e.V.) praktizieren aktuell über 5% der Bevölkerung in Deutschland Yoga (Tendenz steigend).…

11. Juni 2019

Mind

↟ Fokus des Monats November: Vertrauen

Für den November habe ich mir einen Fokus ausgesucht, der auch mich momentan sehr viel beschäftigt. Und zwar geht es um das Vertrauen ins Leben. Jetzt wird es…

1. November 2019

Mind

↟ Fokus des Monats: ein August voller Leichtigkeit

Diesen Monat möchte ich dich dazu ermutigen gemeinsam mit mir diese einfache Affirmation in deine tägliche Routine mit aufzunehmen. Denn was gibt es schöneres als dem Leben voller Leichtigkeit…

1. August 2019

Rezepte

Porridge Basisrezept

/ 20. Februar 2019 / 2 Kommentare

Mein Frühstück Nr. 1, welches wirklich immer geht, ist Porridge. Der gute alte Haferbrei. Klingt unsexy, schmeckt aber nicht so. Ich liebe es den Tag mit einer warmen Mahlzeit zu starten…

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Mind

Affirmationen – Wieso sind sie so wichtig?

/ 10. Februar 2019 / 0 Kommentare

Durch Affirmationen können wir am effektivsten erreichen, was wir uns in unserem Leben am meisten wünschen. Aber zuallererst klären wir eine Frage: Was ist denn überhaupt eine Affirmation? Eine Affirmation ist eine…

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